お盆の帰省・旅行先で被災したら｜慣れない土地で身を守る備えと家族の安否確認

2026年のお盆は、月遅れ盆にあたる8月13日(木)から16日(日)を中心に、帰省や旅行で移動する人が集中する時期です。ふだんの防災は「自宅にいるとき」を前提に考えがちですが、お盆は家族そろって慣れない土地に出かけるタイミングでもあります。実家や旅先、高速道路の途中で大きな地震や大雨・台風にあったら、どこへ逃げればいいのか、家族とどう連絡を取ればいいのか、とっさには判断しづらいものです。この記事では、旅立つ前の数分でできる下調べから、慣れない土地で身を守る動き方、離れた家族との安否確認までを、今日から準備できる手順に整理します。

お盆の被災は「慣れない土地」がむずかしさになる#

外出先での被災というと通勤中を思い浮かべがちですが、お盆の帰省・旅行にはそれとは違うむずかしさがあります。通勤経路なら毎日通って地理に明るいものですが、帰省先や旅先は土地勘がありません。どこが高台でどこが川の近くか、指定避難所はどこか、津波や土砂災害のおそれがある場所かどうかが、とっさには分からないのです。

さらに、お盆は家族での移動が多いため、車での長距離移動や、ホテル・旅館などの宿泊、人が多く集まる観光地といった場面が重なります。子どもや高齢の親を連れていることも多く、身軽に動けないことも少なくありません。だからこそ、「行った先で何かあったら」を出発前に少しだけ想像しておくことが、当日の落ち着きにつながります。

出発前の数分でできる「行き先の下調べ」#

旅行や帰省の計画を立てるとき、宿や観光の情報は調べても、防災の下調べまでする人は多くありません。けれど、必要なのはほんの数分です。宿を予約したついでに、行き先の災害リスクをのぞいておきましょう。

「重ねるハザードマップ」「わがまちハザードマップ」は、国土交通省のハザードマップポータルサイトで公開されています。全国の災害リスクや避難場所を地図で確認できます。

行き先が海沿い・川沿い・山あいかで、注意すべき災害は変わります。まずは自分の目的地がどんな土地なのかを知ることが、慣れない場所での備えの第一歩です。家族の避難計画づくりの考え方は、次の記事も参考になります。

慣れない土地で地震にあったら｜まず「今いる場所」で身を守る#

大きな揺れを感じたら、慣れない土地であっても、やることの基本は同じです。まず自分の身を守り、揺れがおさまってから周囲の安全と情報を確かめます。あわてて外へ飛び出すより、落ちてくるもの・倒れてくるものから身を守ることが先です。

土地勘のない場所では、「どちらが海でどちらが高台か」が分かりにくいものです。だからこそ、出発前にハザードマップで大まかな地形を見ておくことが、いざというときの方向感覚になります。

車で移動中に被災したら｜落ち着いて安全な場所へ#

お盆は車での移動が増えます。運転中に大きな地震や急な大雨にあったときの動き方も、頭に入れておきましょう。

車を置いて避難する際の目安(道路外に停める、やむを得ず道路上に置く場合はキーをつけたままにする等)は、国や自治体、警察などが平時から呼びかけている一般的な考え方にもとづきます。実際には現場の状況と、警察・自治体の指示を優先してください。

車中泊での避難を考える場合は、エコノミークラス症候群への注意など、押さえておきたいポイントがあります。あわせて確認しておくと安心です。

大雨・台風は「時間」を味方にできる#

地震は突然ですが、台風や大雨は数日前から近づいてくることが分かります。お盆から9月にかけては台風シーズンと重なるため、旅行中でも気象情報をこまめに見て、早めに動くことが被害を避ける近道です。

2026年5月末からは、防災気象情報の伝え方が新しくなり、警報などに警戒レベルの数字が組み込まれるようになりました。避難のゴールは「レベル4(避難指示)までに、危険な場所から全員が避難を終えていること」です。キキクルの色でいえば、「危険」を示す紫はレベル4相当にあたります。旅先でこの色を見たら、宿や自治体の指示を確かめ、早めに安全を確保してください。

キキクル(危険度分布)の色と警戒レベルの対応(紫は警戒レベル4相当など)は気象庁の資料に、警戒レベルと避難情報の対応関係は内閣府「避難情報に関するガイドライン」および気象庁「新たな防災気象情報について(令和8年～)」にもとづく一般的な目安です。実際の避難の判断は、滞在先の自治体が発表する避難情報を優先してください。

旅行の予定が台風と重なりそうなときは、「行くか・引き返すか・出発を遅らせるか」を早めに家族で話し合いましょう。台風接近時の行動を時系列で整理する考え方は、次の記事が役立ちます。

家族が離れているときの安否確認と集合ルール#

お盆は、家族が別々に移動したり、現地で行動が分かれたりしやすい時期です。父親だけ後から合流する、子どもは祖父母と先に出かける、といった場面もあるでしょう。そんなときに被災すると、真っ先に気になるのは家族の無事です。ところが災害直後は電話がつながりにくくなります。だからこそ、連絡が取れなくても慌てないための取り決めを、出発前にしておくことが大切です。

災害用伝言ダイヤル「171」は、被災地への電話がつながりにくいときに、音声で伝言を残し、聞くことができるNTTのサービスです。「171」にかけて音声案内に従い、自宅などの電話番号をキーにして伝言を録音・再生します。遠くの家族の安否も、この番号を共有しておけば確認し合えます。文字で残せる「web171」もあり、音声がつながりにくいときは文字の伝言が届きやすいことがあります。

災害用伝言ダイヤル(171)は、災害時に被災地への電話がつながりにくい場合に提供される声の伝言板です。利用方法や体験利用日はNTT東日本・西日本の案内で確認できます。

171やweb171は、毎月1日・15日や防災週間などに体験利用できる日が設けられています。お盆前に一度、家族で使い方を試しておくと、いざというときに戸惑いません。安否確認の具体的な手順は、次の記事で詳しくまとめています。

帰省は「実家の備えを見直す」チャンス#

お盆の帰省は、離れて暮らす高齢の親の住まいを、防災の目で見直せる貴重な機会でもあります。ふだん電話では聞きづらいことも、一緒に家の中を見ながらなら自然に確認できます。

高齢の家庭では、避難に時間がかかることを前提に、「早めに動く」ことが特に大切です。台風や大雨のときは、警戒レベル3(高齢者等避難)を合図に避難を始められるよう、あらかじめ話しておきましょう。帰省のときに一緒に近所の避難場所まで歩いてみるだけでも、いざというときの安心につながります。

よくある質問#

今日からの一歩#

お盆の帰省・旅行にそなえる要点は、むずかしいことではありません。出発前に行き先を少しだけ下調べし、慣れない土地での身の守り方をイメージし、離れた家族との連絡ルールを決めておく。この三つがそろえば、「もしも」出先で災害にあっても、家族で落ち着いて動けます。旅行の準備をするその流れの中に、防災の下調べを一つ加えるだけで十分です。

まずは次に出かける先の住所を、ハザードマップポータルサイトで一度検索してみてください。その数分が、お盆の家族の時間を、より安心して過ごすための備えになります。