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#地震への備え の記事

平時の習慣・見直し

被災して住宅ローンが払えなくなったら｜「自然災害債務整理ガイドライン」のしくみと、平時に家族で確かめておくこと

家が住めなくなっても住宅ローンは残ります。災害救助法が適用された自然災害で返済が難しくなった個人が、破産によらずローンの減額・免除を申し出られる「自然災害債務整理ガイドライン」の対象・メリット・手続きと、平時に家族で確かめることをまとめました。

防災グッズ

家庭用の救出工具の選び方比較｜バール・ジャッキ・のこぎり・ハンマーで「家具の下敷き・ドアが開かない」に備える

地震で家具の下敷きになった、ドアが開かない。そんな場面に備える家庭用救出工具を、バール・ジャッキ・のこぎりなど6タイプで比較。選ぶ4つの軸と使うときの安全の注意を、東京消防庁・内閣府の資料をもとにまとめます。

避難・防災行動

地震のあとの火災から逃げる｜延焼火災と「広域避難場所」、初期消火から避難へ切り替える判断

大地震では火災が同時に多発し、消防力が不足して住宅密集地では延焼が広がりやすくなります。公的資料をもとに、初期消火から避難へ切り替える目安、避難所と避難場所の違い、延焼の危険度の調べ方、家族で決めておく逃げ方を整理します。

災害別の対策

家が住めなくなったら住まいはどうなる｜令和8年熊本地震の仮設団地完成から知る「応急修理」と「建設型・賃貸型応急住宅」のしくみ

令和8年熊本地震から約2か月、熊本県内で仮設団地が順に完成しています。災害救助法による住まいの支援(緊急修理・応急修理・建設型/賃貸型応急住宅・公営住宅への一時入居)の違いと迷いやすい分岐点、平時に家族で話しておきたいことを整理します。

平時の習慣・見直し

災害のあとに増える便乗商法・詐欺への備え｜「その場で契約しない」を家族のルールにして、離れて暮らす親とも共有する

地震や台風のあとには「無料で屋根を点検します」「保険金で自己負担なく修理できます」「義援金を集めています」といった便乗商法・詐欺が増えます。公的機関の資料で手口を整理し、平時に家族で決めておく対処ルール、クーリング・オフ、相談窓口188と#9110をまとめました。

住まいの防災

液状化への備え｜わが家の土地の「なりやすさ」を調べる手順と、家が傾く前に家庭でできること

液状化は命に直結しにくい一方で、暮らしを長く止める被害です。重ねるハザードマップの発生傾向図の読み方と注意書き、都道府県・市町村の地図、土地の成り立ちの調べ方、下水が使えない前提の備え、地震保険と罹災証明での傾斜・沈下の扱いを公的資料で整理しました。

災害別の対策

近畿の活断層「30年以内にM6.8以上が50〜60%」をどう読む｜地震本部の新しい地域評価(2026年8月28日)をわが家の備えに翻訳する

地震調査研究推進本部は2026年8月28日、近畿地域の45の活断層を評価し、M6.8以上の地震が30年以内に起きる確率を全域で50〜60%と公表しました。地域の確率と断層ごとのランクの違い、S/A/Z/Xランクと「*」の読み方、自宅周辺の活断層と予測震度の調べ方、直下型に備えて優先することを一次資料で整理します。

防災グッズ

耐火金庫・耐火バッグの選び方比較｜JIS S 1037の「30分・1時間・2時間」の読み方と、通帳・権利証の原本を家で守る4タイプ

持ち出し袋に入らない権利証や保険証券の原本を、家の中で火災から守る保管具を比較します。JIS S 1037の「177℃以下」「2TKS」などの表示の読み方、JIS認証品とメーカー独自表示の違い、4タイプの比較、耐用年数20年や地震・浸水の盲点まで。

住まいの防災

地震のあと「この家に住み続けていいのか」｜応急危険度判定の赤・黄・緑の読み方

大きな地震のあと、家に赤・黄・緑のステッカーが貼られることがあります。被災建築物応急危険度判定とは何を判定するものか、3区分の意味、貼られたあとにすること・してはいけないこと、罹災証明書のための調査や宅地の判定との違い、そのあとに続く支援制度までを一次資料で整理しました。

災害別の対策

日本海溝・千島海溝沿いの巨大地震とは｜防災の日の政府訓練から読み解く「後発地震注意情報」と家庭の備え

2026年9月1日の政府総合防災訓練は、千島海溝地震・日本海溝地震を想定して行われました。この地震の特徴、積雪寒冷地ならではの低体温症の課題、「北海道・三陸沖後発地震注意情報」の読み方と1週間の備え方を、内閣府・気象庁の一次資料で整理します。

避難・防災行動

地震でエレベーターに閉じ込められたら｜「待つ」を安全にするための行動と、乗る前の備え

内閣府の首都直下地震の被害想定では、エレベーター内に閉じ込められる人は最大で約1.6万人とされています。地震時管制運転装置の役割と設置率、閉じ込められたときにやること・やってはいけないこと、待つ間をしのぐ備え、管理組合で検討できる対策までを公的資料をもとに整理します。

災害別の対策

深夜2時の震度5弱｜2026年8月23日の茨城県南部の地震から見直す「寝ている間」の備え

2026年8月23日午前2時、茨城県南部を震源とする地震で4都県17市区町村が震度5弱を観測しました。多くの人が眠っていた時間帯です。気象庁・消防庁の一次資料をもとに何が起きたかを整理し、暗さ・はだし・家族がバラバラという夜の三つの弱点に、防災週間までの1週間で手を打つ方法をまとめます。

住まいの防災

引っ越し・物件選びのときの防災チェック｜重要事項説明で聞けること、内見で見ること

住む場所を決めるタイミングは、家庭の防災で最も効き目が大きく、しかも一度きりの機会です。令和2年8月28日から重要事項説明の対象になった水害ハザードマップの説明、契約前に聞ける建物の情報、内見の30分でできる地形と周辺の確認、入居直後の2週間でやることを、一次資料で確認できた範囲で整理しました。

災害別の対策

南海トラフの新しい被害想定と「10年で8割減」｜数字をわが家の行動に翻訳する

中央防災会議のワーキンググループが令和7年3月に公表した南海トラフ巨大地震の新しい被害想定と、令和7年7月に中央防災会議が決めた減災目標(10年でおおむね8割減)を家庭目線で整理します。8割減の内訳が住宅の耐震化・感震ブレーカー・早く逃げる行動に支えられていることを、一次資料の数字で読み解きます。

住まいの防災

ブロック塀と外構の点検｜倒れる塀からわが家と通行人を守る、家庭でできるチェック

家の中を整えても、敷地の外まわりは見落とされがちです。国土交通省の点検チェックポイントに沿ったブロック塀の一次チェック、建築基準法施行令の高さ・厚さ・控え壁の数値、危ないと分かったあとの相談先と補助制度、カーポートや物置など外構の点検までを整理しました。

災害別の対策

地震のあとに大雨・台風が来るとき｜「暫定基準」で変わる情報と、複合災害への備え

大きな地震のあとに雨の季節や台風が重なると、ふだんより少ない雨で土砂災害などが起きることがあります。気象庁と国土交通省が運用する「暫定基準」の意味、自分の地域に適用されているかの調べ方、揺れたあとに雨の予報が出たときに家庭で確認する順番を、公的機関の発表にもとづいて整理します。

災害別の対策

電気・ガス・水道が復旧したときにやること｜「戻った瞬間」の安全確認をライフライン別に

停電・ガス停止・断水は、止まっているときより「戻るとき」に事故が起きやすいライフラインです。ブレーカーを入れる順番、ガスのマイコンメーターの復帰操作、断水明けの濁り水と機器の扱いまで、公的機関と事業者団体の案内をもとに整理しました。

防災グッズ

窓ガラスの飛散防止グッズの選び方比較｜フィルム3タイプと台風直前の応急を整理

窓ガラスの飛散・破損に備えるグッズを、透明な飛散防止フィルム・厚手の防犯兼用フィルム・貼りやすさ重視の静電吸着タイプ・台風直前の応急という4タイプで比較しました。JIS A 5759の性能表示、貼れるガラスと注意が必要なガラス、熱割れ、賃貸での扱いという買う前の確認から整理します。

防災グッズ

防災スリッパ・避難用シューズと防災手袋の選び方比較｜割れたガラスとがれきから手と足を守る

地震のあとの床は、割れたガラスや陶器の破片で歩きにくくなることがあります。手と足を守る備えを、屋内用の防災スリッパ・避難用シューズ(踏み抜き防止インソール)・作業用手袋・使い捨て手袋の4タイプで比較し、規格表示の読み方や置き場所・人数分の目安を整理しました。

避難・防災行動

地震が起きた瞬間の身の守り方｜「まず低く・頭を守り・動かない」と場所別の初動

地震の揺れを感じた瞬間、まず何をするか。消防庁などが示す安全確保行動1-2-3「まず低く・頭を守り・動かない」を基本に、自宅・キッチン・屋外・エレベーター・電車・運転中など場所別の初動と、揺れが収まってからの確認手順を、脅さずに整理しました。

防災グッズ

防災用ヘルメット・防災ずきんの選び方比較｜落下物から頭を守る備え

地震の落下物や避難時に頭を守るための頭部装備を、防災用ヘルメットと防災ずきんの違いから整理しました。保護性能(国家検定の「飛来・落下物用」区分や労検ラベル)、収納性(折りたたみ式・コンパクト型・通常型)、サイズ調整やあごひも、子ども用・大人用という軸で、代表的な4タイプを価格帯の目安とあわせて比較します。断定はせず「選び方の目安」をまとめます。

災害別の対策

「南海トラフ地震臨時情報」が出たら家庭は何をする？注意・警戒でやること

南海トラフ地震臨時情報の3つのキーワード(調査中・巨大地震注意・巨大地震警戒)の意味と、それぞれで家庭が再確認・準備することを、気象庁と内閣府の目安に沿って整理しました。すぐ逃げられる態勢、非常持出品、家具固定、避難場所と経路の確認、1週間の警戒期間の考え方まで、脅さずに実行手順にまとめます。